Tại Việt Nam, ung thư vú là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến nhất với phần trăm tử vong cao hàng đầu. Căn bệnh nguy hiểm này thường xảy ra ở nữ giới và ngày càng trẻ hóa. Dưới đây là các nguyên nhân gây ung thư vú, cách phòng tránh và nên mua bảo hiểm ung thư nào mà bạn nên ghi nhớ để tự tin sống hơn.

I. Các nguyên nhân phổ biến gây mắc ung thư vú

Lớn tuổi

Nguy cơ mắc ung thư vú tăng theo độ tuổi và hầu hết các bệnh ung thư thường phát triển sau tuổi 50. Trong khi đó, độ tuổi trung bình phát triển ung thư vú là 63 tuổi.

Lối sống

90% nguyên nhân gây ung thư đến từ lối sống của người mắc bệnh. Có thể kể đến các yếu tố như ít vận động, thường xuyên uống rượu bia, ăn nhiều chất béo… làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Thừa cân, béo phì

Đây là các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư vú. Do đó phụ nữ trung niên cần giữ chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên vận động thể chất, giữ cân nặng ở mức bình thường.

Người có tiền sử bệnh ác tính hoặc lành tính ở vú

Người có tiền sử bệnh ở vú (ung thư vú, bệnh vú lành tính, ung thư biểu mô tiểu thùy tại chỗ…) khả năng mắc bệnh cao hơn.

Dậy thì sớm hoặc mãn kinh muộn

Phụ nữ có kinh nguyệt sớm trước 11-12 tuổi hoặc mãn kinh muộn sau 55 tuổi sẽ có nguy cơ ung thư vú cao hơn. Nguyên nhân là do các tế bào vú tiếp xúc với estrogen và progesterone – những hormone kiểm soát sự phát triển của vú và mang thai – trong một thời gian dài. Tiếp xúc lâu hơn với các hormone này sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Phụ nữ không nuôi con bằng sữa mẹ hoặc lớn tuổi mới sinh con đầu lòng

Mô vú tiếp xúc với nhiều estrogen trong thời gian dài hơn ở những phụ nữ không bao giờ mang thai hoặc có con muộn sau 35 tuổi.

Người có đột biến gen BRCA1 hoặc BRCA2

Các gen như BRCA1 hoặc BRCA2 được xem là những gen phổ biến liên quan đến các bệnh như ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư tuyến tiền liệt…

Sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố

Dùng thuốc tránh thai hoặc vòng tránh thai sẽ giải phóng hormone, làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú của phụ nữ. 

Tiền sử gia đình có người mắc bệnh

Người có mẹ, chị gái hoặc người trong gia đình bị ung thư vú sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Theo thống kê thì có khoảng 5-7% mắc bệnh ung thư vú do di truyền.

II. 6 biện pháp phát hiện và phòng tránh ung thư vú tốt nhất

1. Cải thiện lối sống

Bạn có thể phòng tránh ung thư vú bằng cách xây dựng cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng (trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, hạt hỗn hợp, dầu ô liu, cá, thịt gia cầm không da…), duy trì cân nặng hợp lý, thường xuyên vận động thể chất (30-45 phút/ngày), hạn chế đồ uống có cồn, bỏ thuốc lá để giữ gìn sức khỏe, phòng các bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú.

2. Hạn chế liệu pháp hormone sau mãn kinh

Nhiều phụ nữ sau mãn kinh hoặc đã cắt bỏ buồng trứng thường sử dụng estrogen dạng thuốc viên thay thế nội tiết tố trong cơ thể. Đây chính là liệu pháp thay thế hormone (HRT), tuy nhiên sử dụng liệu pháp này gia tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế biện pháp tránh thai nội tiết tố, bao gồm thuốc tránh thai và vòng tránh thai giải phóng hormone và hỏi ý kiến bác sĩ để chọn phương thức tránh thai an toàn.

3. Thường xuyên kiểm tra vú

Bạn nên thường xuyên kiểm tra vú và vùng ngực. Nếu nhận thấy điều bất thường hay thay đổi ở vùng ngực như khối u mới, các thay đổi trên da ngực hoặc núm vú, hãy đến thăm khám ngay. Bác sĩ sẽ chụp X-quang tuyến vú và thực hiện các sàng lọc dựa trên bệnh sử cá nhân và gia đình.

4. Khám tầm soát ung thư vú định kỳ

Từ tuổi 40, phụ nữ nên chụp X-quang tuyến vú định kỳ hàng năm. Với những người có nguy cơ mắc ung thư vú cao thì nên sàng lọc sớm hơn. Việc phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm sẽ giúp người mắc điều trị kịp thời và nâng cao khả năng khỏi bệnh.

Nếu bạn đã sở một một gói bảo hiểm ung thư, các chi phí tầm soát ung thư vú định kỳ sẽ được bảo hiểm chi trả nên bạn không cần quá lo lắng về chi phí. Chi phí này tùy thuộc quy định của từng gói bảo hiểm ung thư. Đây cũng là lý do hàng đầu trả lời câu hỏi “Có nên mua bảo hiểm ung thư?” mà nhiều người vẫn đang băn khoăn.

Nếu bạn có nhu cầu sở hữu và đang tìm hiểu nên mua bảo hiểm ung thư nào và mua bảo hiểm ung thư ở đâu, hãy đọc phần tiếp theo của bài viết này nhé.

5. Phẫu thuật giảm nguy cơ ung thư vú

Người mang đột biến gen BRCA1 hoặc BRCA2 làm tăng nguy cơ ung thư vú nên cân nhắc phẫu thuật đoạn nhũ dự phòng để giảm nguy cơ ung thư vú từ 90-95%. Trước khi thực hiện phẫu thuật này, người bệnh nên trao đổi kỹ với bác sĩ về các vấn đề trước – trong – sau phẫu thuật.

6. Thuốc làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú

Nếu bạn thuộc những người có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn bình thường thì nên trao đổi với bác sĩ về các loại thuốc ngăn chặn hormone để làm giảm nguy cơ ung thư.

Cẩm nang sức khỏe

Mẹo sống khỏe   Tư vấn bảo hiểm  

Khám chữa bệnh   Nha khoa   Sức khỏe cho bé   Sức khỏe đàn ông   Sức khỏe gia đình   Sức khỏe mẹ bầu   Sức khỏe phụ nữ   Ung thư và bệnh hiểm nghèo

III. Phụ nữ nên mua bảo hiểm ung thư nào? Mua bảo hiểm ung thư ở đâu?

Nhiều phụ nữ ở độ tuổi 20 thường tự hỏi rằng “Có nên mua bảo hiểm ung thư?” khi sức khỏe còn tốt, chưa phát hiện bệnh. Câu trả lời là CÓ. Vì bệnh ung thư nói chung, ung thư vú nói riêng, không “tha” bất kỳ độ tuổi nào. Việc phát hiện bệnh ung thư càng sớm thì tỉ lệ chữa khỏi càng cao và tiết kiệm chi phí điều trị.

Bảo hiểm ung thư thường là điều khoản mở rộng trong gói bảo hiểm sức khỏe nhưng cũng có công ty tách hẳn ra thành “bảo hiểm ung thư”. Mua bảo hiểm ung thư online là lựa chọn phù hợp với những ai chỉ quan tâm đến bệnh này. Quyền lợi trong bảo hiểm ung thư bao gồm chi phí điều trị, chi phí nằm viện cho đến bồi thường trong trường hợp tử vong do ung thư gây ra.

Tuy nhiên, bảo hiểm sức khỏe lại hỗ trợ cho nhiều bệnh khác và quyền lợi rộng hơn. Bạn cần cân nhắc và đọc kỹ hợp đồng khi muốn mua bảo hiểm có điều trị ung thư để lựa chọn quyền lợi phù hợp với nhu cầu của mình vì không phải loại bảo hiểm sức khỏe nào cũng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư.

Nếu bạn đang băn khoăn nên mua bảo hiểm ung thư nào với quyền lợi tối ưu nhất, bạn có thể truy cập website Saladin.vn hoặc App Saladin để so sánh, chọn lọc theo mức giá, quyền lợi mong muốn của các gói bảo hiểm ung thư và mua bảo hiểm online một cách dễ dàng.

Với Saladin, bạn có thể mua bảo hiểm ung thư online từ nhiều công ty bảo hiểm uy tín, lâu đời ở Việt Nam như: Bảo hiểm sức khỏe Bảo Minh, Bảo Hiểm sức khỏe Bảo Việt, Bảo Hiểm sức khỏe Liberty, Bảo hiểm BSH… với mức giá tốt nhất.

Xem thêm:

Bảo hiểm ung thư và bệnh hiểm nghèo

Bảo vệ gan khoẻ mạnh cùng ưu đãi độc quyền từ Saladin và MIC Vietnam

Tổng kết

Phòng tránh bệnh ung thư vú bằng 6 cách trong bài viết này và chủ động xây dựng kế hoạch tài chính hiệu quả bằng việc mua bảo hiểm ung thư online tại Saladin là phương án rất đáng cân nhắc bởi những lợi ích thiết thực mà nó mang lại.

Ngoài hỗ trợ bạn trong việc nên mua bảo hiểm ung thư nào, Saladin còn cung cấp các gói bảo hiểm sức khỏe toàn diện cho cả bạn và gia đình. Hãy liên hệ ngay với Saladin qua hotline 24/7 để được hỗ trợ, tư vấn khi có bất cứ thắc mắc hay cần hỗ trợ nhé!

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng liên hệ với Saladin để được tư vấn và hỗ trợ tìm được các sản phẩm bảo hiểm phù hợp.

MỌI NHU CẦU TƯ VẤN VÀ THẮC MẮC LIÊN HỆ