Vitamin C được xem là một trong những vitamin quan trọng nhất của cơ thể người nhưng không thể tự tổng hợp hay lưu trữ, buộc chúng ta phải bổ […]
Với người huyết áp thấp, giảm cân là một quá trình yêu cầu sự cẩn thận cao vì một chế độ ăn kiêng sai cách hay tập luyện quá sức […]
Bệnh tiểu đường (Đái tháo đường) là một trong những thách thức lớn nhất sức khỏe toàn cầu vì những biến chứng nguy hiểm mà nó gây ra. Tuy nhiên, […]
Trong số các dưỡng chất thiết yếu, Vitamin D có vai trò đa năng, ngoài hỗ trợ xương khớp nó còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và nhiều chức […]
Theo khuyến nghị của WHO, mỗi người trưởng thành chỉ nên tiêu thụ dưới 5g muối/ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê. Tuy nhiên, thực tế cho thấy người […]
Trong hành trình ăn sạch sống khỏe, việc hiểu rõ về vai trò của các vitamin và khoáng chất là điều vô cùng cần thiết. Một trong những dưỡng chất […]
Bệnh Chikungunya đang được nhiều người quan tâm hiện nay, được xem là căn bệnh truyền nhiễm có nhiều triệu chứng giống sốt xuất huyết và sốt rét, khiến nhiều […]
Xu hướng sử dụng thực phẩm chức năng đang ngày càng phổ biến ở nhiều gia đình, vô vàn công dụng và mục đích sử dụng. Tuy nhiên, giữa thị […]
Mỡ bụng không chỉ là nỗi lo về mặt thẩm mỹ, mà còn là dấu hiệu tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe, đặc biệt ở người trung niên và […]
Trong những năm gần đây, cụm từ tế bào gốc ngày càng được nhắc đến nhiều hơn trong lĩnh vực y học hiện đại vì tế bào gốc mở ra […]
Đau mỏi cổ vai gáy là một trong những “căn bệnh” thời đại không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn tiềm ẩn nhiều […]
Trong xu hướng sống xanh hiện nay, ăn chay cân bằng dinh dưỡng được xem là một trong những phương pháp hiệu quả để duy trì sức khỏe, tăng cường […]
